A pihentető alvás rendkívül fontos az életünkben, hiszen egészségi állapotunkra is ráhatással van. Ha nem alszunk eleget vagy az alvás minősége nem jó és csak forgolódunk egész éjszaka, akkor nem lesz jó a teljesítőképességünk, a hangulatunk és egész nap fáradtnak, bágyadtnak fogjuk magunkat érezni. Amennyiben ez nem csak eseti probléma, hanem már rendszer, az viselkedési zavarral is járhat, amire a munkánk is rámehet, sőt könnyen depresszióssá válhatunk, ami által mindig szorongani fogunk.
Az egészségünk érdekében éppen ezért elengedhetetlen a kellő mennyiségű és jó minőségű alvás!
Az alvást nagyban meghatározza a takaró és a párna anyaga. A legjobb, ha természetes anyagból készült veszi körül a testünket. Az efféle takarók nyugtatóan hatnak, de még egyenletes testhőmérsékletet is biztosítanak. Tehát fontoljuk meg alaposan, hogy milyet vásárolunk, főleg ha a legjobbat akarjuk a család minden tagja számára.
Erre a legmegfelelőbb anyag egyértelműen a gyapjú, azonban egyáltalán nem mindegy, hogy milyen minőségűt választunk. A legtöbb, olcsóbb fajta ugyanis jellemzően gyapjútörmelékből és egyéb adalékanyagokból készül, ami egyáltalán nem segíti a pihentető alvást. Ellenben az áruk magasabb, mint a hagyományos takaróké, de érdemi funkcióban nem tudnak többet.
Az igazán jó minőségű gyapjú takarók és paplanok tiszta gyapjúból készülnek. Ezek hátránya, hogy szúrós a felületük, ezért megfelelő huzat nélkül gyakorlatilag használhatatlanok. Igen ám, de éppen ez a fedőréteg az, ami szintén megakadályozza az anyag lélegzését, így ugyanúgy dunsztolja a testet az éjszaka folyamán.
A merinói juh szőréből készült gyapjú a legnemesebb változat, amit ma lehet kapni. Az igazán különleges és exkluzív darabokat pedig kasmír szálakkal vegyítik annak érdekében, hogy a test valóban pihenni és regenerálódni tudjon az éjszaka folyamán. Ezek legnagyobb előnye, hogy dunsztolás nélkül, ideális hőmérsékletet és a szabad levegőáramlást biztosítják. Az igazi hatékonyságát pedig paplanhuzat nélkül képes biztosítani a szervezet számára.
